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で!!
体が冷えてしまうと思うように体が動かないことを感じたことはありませんか?冬の外岩では、レスト中に如何に体を冷やさないかで、課題が登れるか登れないかも変わってくることもあります。大動脈のある首を暖めておくと体全体が暖まるという話もあります! |
何故、スマートウールなのか? |
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